Nyska Rada Kobiet zaprasza na wydarzenie „Kobieca Przestrzeń – zdrowie, rozwój i relacje – zadbaj o siebie i działaj dla innych”. Spotkanie odbędzie się 5 listopada o godz. 17:00 w Nyskim Domu Kultury. Program połączy tematykę zdrowotną z rozmową o potrzebach i wyzwaniach lokalnej społeczności.
W części poświęconej zdrowiu uczestnicy będą mogli wysłuchać wykładu specjalisty dotyczącego kręgosłupa. Zaplanowano również pokaz prostych ćwiczeń, które można wykonywać na co dzień, oraz strefę działań prozdrowotnych.
W programie wydarzenia przewidziano:
- wykład specjalisty poświęcony zdrowiu kręgosłupa,
- pokaz prostych ćwiczeń możliwych do wykonywania na co dzień,
- strefę działań prozdrowotnych, obejmującą między innymi masaż, drenaż limfatyczny, akupresurę i elektrostymulację mięśni.
Integralną częścią spotkania będzie warsztat w formule antykonferencji. Ma on służyć rozmowom o lokalnych potrzebach oraz najważniejszych wyzwaniach, przed którymi stoi lokalna społeczność. Tym samym wydarzenie będzie okazją nie tylko do udziału w działaniach związanych ze zdrowiem, ale również do wymiany spostrzeżeń dotyczących spraw lokalnych.
Spotkanie jest realizowane ze środków budżetu Samorządu Województwa Opolskiego w ramach projektu „Jesteśmy – Kobiety z Opolskiego”.